统信 UOS 限量版系统盘到货了 4月26日刷RSS订阅的时候，看到统信官方发布2021 年牛年统信 UOS 个人版系统安装套件，拼团“交个朋友”走心价 36.9 元。充满好奇的我，随便拼了一个团，说是五一之后发货，看着闲聊群内的人陆陆续续收到了货，而我的却遥遥无期。终于客服小姐姐很给力，每天拼命发快递，终于轮到了我。今天下午终于收到顺丰快递的包裹，统信UOS个人限量版U盘终于到了，晚上到家一起开个箱，简单记录一下。包装看起来还是很精美的，也很简约，让我们打开看看吧。迎面而来的是一张小卡片，简单介绍了U盘内容，说是家庭版，群里也有最新家庭版（内测版）指令和内测安装包。翻开小卡片，背面写了一封简要的信，欢迎体验统信UOS的信。让我们看一下U盘的样子。看样子我是第两千多名，哈哈，感觉还不错，很有收藏意义。等周末安装一下系统，再体验一波。家庭版特性1、一键安装UOS系统：无需分区，全自动安装，复制原系统资料，支持双系统自由切换。2、生态融合多模多态：一站式融合多平台应用，支持打开常用的安卓和Wine应用。3、统一账号快捷登录：支持快速注册Union ID、微信扫码登录，无需输入账号密码。4、跨屏协同传输工具：电脑与手机跨屏幕互通，支持同一WiFi网络下的大文件互传。5、桌面视觉体验优化：新拟态UI设计，新增多张主题壁纸，重构应用商店，让交互体验更自然。家庭版常见问题Q1：家庭版和个人版有什么区别？A：家庭版是个人版的升级版本，在应用生态、账号体系、跨屏协同、视觉设计等方面都有重大改进。Q2：可以用虚拟机安装体验吗？A：可以的。Q3：内测结束后，系统还能继续使用吗？A：可以的，后续可以正常更新升级。Q4：个人版可以直接升级为家庭版吗？A：目前为内测阶段，直升方式还在优化改进中，请使用镜像安装方式体验。

rm -rf 后的常见处理 删库跑路吧~

网易云音乐黑胶会员月月免费赠送 最近看珂泽在博客送黑胶会员，刚好我也有这个特权，每个月也发在群里，但是群友不是很给力，基本都没领完，博客也记录一下分享，有需要的可以领个玩玩。也算是一份福利吧。{tabs}{tabs-pane label="2025年"}{timeline}{timeline-item color="#971C1C"}01月：领取地址{/timeline-item}{/timeline}{/tabs-pane}{tabs-pane label="2024年"}{timeline}{timeline-item color="#80ffbf"}12月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#aa80ff"}11月：领取地址 {/timeline-item}{timeline-item color="#0044cc"}10月：领取地址 | 红包贴贴 {/timeline-item}{timeline-item color="#a64d79"}09月：领取地址 | 红包贴贴 {/timeline-item}{timeline-item color="#F2A450"}08月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#F4A460"}07月：领取地址(领完了) {/timeline-item}{timeline-item color="#006400"}06月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#d6f5f5"}05月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#FF69B4"}04月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#3A6B9E"}03月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#FFD700"}02月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}01月：领取地址{/timeline-item}{/timeline}{/tabs-pane}{tabs-pane label="2023年"}{timeline}{timeline-item color="#9f0e12"}12月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#2266AA"}11月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#2266AA"}10月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#e964b3"}09月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#e964b3"}08月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#FFCC66"}07月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#77CCBB"}06月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#ae39e5"}05月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#2F911E"}04月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#2F911E"}03月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#2F911E"}02月：领取地址{/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}01月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{/timeline}{/tabs-pane}{tabs-pane label="2022年"}{timeline}{timeline-item color="#19be6b"}12月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#19be6b"}11月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#19be6b"}10月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#ed4014"}09月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#6666CC"}08月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#43F199"}07月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#535199"}06月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#345699"}05月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#234199"}04月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#1F2199"}03月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#99CCFF"}02月：工作原因忘记分享{/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}01月：工作原因忘记分享{/timeline-item}{/timeline}{/tabs-pane}{tabs-pane label="2021年"} {timeline}{timeline-item color="#19be6b"}12月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#19be6b"}11月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#19be6b"}10月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#ed4014"}09月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}08月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}07月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}06月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}05月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}04月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#33F199"}03月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#CC6600"}02月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{timeline-item color="#663366"}01月：领取地址(已领取完){/timeline-item}{/timeline}{/tabs-pane}{/tabs}如果领完的话可以前往以下博客地址继续领取：柒陆零壹 Zeruns's BlogTomyJanJunFreesun

五一观《秘密访客》小记 每个家庭都有秘密，而我们的秘密，就是家庭。

Linux打包压缩 打包成tar.gz格式压缩包# tar -zcvf test.tar.gz /test解压tar.gz格式压缩包# tar zxvf test.tar.gz打包成tar.bz2格式压缩包# tar -jcvf test.tar.bz2 /test解压tar.bz2格式的压缩包# tar jxvf test.tar.bz2压缩成zip格式# zip -q -r renwolesshel.zip renwolesshel/解压zip格式的压缩包# unzip test.zip //防止中文乱码 # unzip -O CP936 test.zip

Docker容器进入的4种方式 在使用Docker创建了容器之后，大家比较关心的就是如何进入该容器了，其实进入Docker容器有好几多种方式，这里我们就讲一下常用的几种进入Docker容器的方法。进入Docker容器比较常见的几种做法如下：使用docker attach使用SSH使用nsenter使用exec一、使用docker attach进入Docker容器Docker提供了attach命令来进入Docker容器。接下来我们创建一个守护态的Docker容器，然后使用docker attach命令进入该容器。sudo docker run -itd ubuntu:14.04 /bin/bash然后我们使用docker ps查看到该容器信息，接下来就使用docker attach进入该容器sudo docker attach 44fc0f0582d9 可以看到我们已经进入到该容器中了。　　但在，使用该命令有一个问题。当多个窗口同时使用该命令进入该容器时，所有的窗口都会同步显示。如果有一个窗口阻塞了，那么其他窗口也无法再进行操作。因为这个原因，所以docker attach命令不太适合于生产环境，平时自己开发应用时可以使用该命令。二、使用SSH进入Docker容器在生产环境中排除了使用docker attach命令进入容器之后，相信大家第一个想到的就是ssh。在镜像（或容器）中安装SSH Server，这样就能保证多人进入容器且相互之间不受干扰了，相信大家在当前的生产环境中（没有使用Docker的情况）也是这样做的。但是使用了Docker容器之后不建议使用ssh进入到Docker容器内。关于为什么不建议使用，请参考如下文章：为什么不需要在 Docker 容器中运行 sshd三、使用nsenter进入Docker容器在上面两种方式都不适合的情况下，还有一种比较方便的方法，即使用nsenter进入Docker容器。关于什么是nsenter请参考如下文章：https://github.com/jpetazzo/nsenter在了解了什么是nsenter之后，系统默认将我们需要的nsenter安装到主机中，如果没有安装的话，按下面步骤安装即可（注意是主机而非容器或镜像）具体的安装命令如下：$ wget https://www.kernel.org/pub/linux/utils/util-linux/v2.24/util-linux-2.24.tar.gz $ tar -xzvf util-linux-2.24.tar.gz $ cd util-linux-2.24/ $ ./configure --without-ncurses $ make nsenter $ sudo cp nsenter /usr/local/bin 安装好nsenter之后可以查看一下该命令的使用。nsenter可以访问另一个进程的名称空间。所以为了连接到某个容器我们还需要获取该容器的第一个进程的PID。可以使用docker inspect命令来拿到该PID。docker inspect命令使用如下：sudo docker inspect --help inspect命令可以分层级显示一个镜像或容器的信息。比如我们当前有一个正在运行的容器。可以使用docker inspect来查看该容器的详细信息。$ sudo docker inspect 44fc0f0582d9 由其该信息非常多，此处只截取了其中一部分进行展示。如果要显示该容器第一个进行的PID可以使用如下方式$ sudo docker inspect -f {{.State.Pid}} 44fc0f0582d9在拿到该进程PID之后我们就可以使用nsenter命令访问该容器了。$ sudo nsenter --target 3326 --mount --uts --ipc --net --pid $ sudo nsenter --target 3326 --mount --uts --ipc --net --pid 其中的3326即刚才拿到的进程的PID当然，如果你认为每次都输入那么多参数太麻烦的话，网上也有许多做好的脚本供大家使用。地址如下：http://yeasy.gitbooks.io/docker_practice/content/container/enter.htmlhttp://www.tuicool.com/articles/eYnUBrR四、使用docker exec进入Docker容器除了上面几种做法之外，docker在1.3.X版本之后还提供了一个新的命令exec用于进入容器，这种方式相对更简单一些，下面我们来看一下该命令的使用：$ sudo docker exec --help 接下来我们使用该命令进入一个已经在运行的容器$ sudo docker ps $ sudo docker exec -it 775c7c9ee1e1 /bin/bash 原文链接：https://www.cnblogs.com/xhyan/p/6593075.html

Apple Watch Series 6入手体验 买完iPhone后，感觉还缺一个手表，小米手环用的也不是很爽了，刚好个税退了三千，自己再补一点就入手一个“Apple Watch Series 6智能手表 GPS+蜂窝款 44毫米”，考虑了好久，选中了深海军蓝色，刚好与我的iPhone颜色很搭配。使用京东plus会员折扣、学生价3908.94元到手，也算是便宜了一百块钱。简单体验了一周，简单写一下评测吧。优惠更快的性能充电更快电池寿命略有延长及时洗手功能性能方面速度是挺快，app响应速度、消息推送挺快；充电基本一天一充（60分钟内从零到80%充电，90分钟内充满电），充满后能管一天半；洗手的时候也会自动记录；支付宝app偷蚂蚁能量、查基金收益、支付都挺方便；睡眠统计也算完善；能打电话，无手机状态也能接电话，不需要手机支持，很是方便。缺点心电图等一些好玩的地区都不支持。晒图总结苹果Apple Watch Series 6智能手表主要功能：运动，刷卡，测心率，抬碗亮屏，自动亮度，自动熄屏，闹钟等；舒适程度：佩戴舒服，没有割的，只不过感觉有点被电的感觉；做工质量：做工挺好的，包装盒都很精致；外形外观：漂亮，屏幕玻璃是凸起来的，外形潮，尺寸合适中规中矩很适合各类人群。操作难易：操作简单，易懂，软件好用易上手准确性：睡眠数据是准确的，gps搜星很快，gps路径没有断过续航能力：续航大概在一天半。灵敏度：灵敏性高. 抬手就显示方便。

2020年度体检报告分析 年底就收到集团通知，安排员工进行年度体检，之前因为项目紧张，日常007，前段时间刚好调回公司，休息了两周，周末就顺便去体检了。速度挺快，一天就出结果了。{mtitle title="健康异常分析"/} 血压偏高 收缩压/舒张压(mmHg):145/62     收缩压/舒张压(mmHg):90-139/60-89 【医学解释】 血压正常高值是指收缩压为120-139mmHg或者舒张压为80-89mmHg; 血压偏高是指收缩压指≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。 【常见原因及后果】 血压偏高的病因为多因素，尤其是遗传和环境因素交互作用的结果。血压偏高患者早期多无症状，后期可出现头晕、头痛等症状。持续性高血压可导致心、脑、肾、血管 等的严重并发症，危及生命。 【建议】 多食蔬果，限制食盐摄入。适当运动，控制体重，戒烟限酒。定期量血压，在医生指导下服药。正规医院专科治疗。 脉压增宽 收缩压/舒张压(mmHg):145/62      收缩压/舒张压(mmHg):90-139/60-89 【医学解释】 收缩压与舒张压相差60mmHg就是脉压增宽。 【常见原因及后果】 最常见于甲状腺亢进以及动脉硬化的患者。也可见于部分正常人。 【建议】 建议专科随访。 血清丙氨酸氨基转移酶测定(ALT) 增高 结果: 47 U/L     范围:0-40 U/L 【医学解释】 丙氨酸氨基转移酶(ALT)俗称谷丙转氨酶（GPT），广泛存在于身体组织细胞内，以肝细胞内含量最多，只要有1%的肝细胞损伤，即可使血清中酶活性增高1倍。因此，ALT是最敏感的肝功能检测指标之一，任何原因引起肝细胞损伤，均可导致ALT增高。 【常见原因及后果】 ALT检测主要用于了解肝功能是否有损伤，增高见于：①肝胆系统疾病：急、慢性肝炎，中毒性肝炎，脂肪肝，胆石症，胆囊炎等。 ②心血管疾病：心肌梗死，心肌炎，充血性心力衰竭伴肝肿大。 ③骨骼疾病：多发性肌炎，肌营养不良等； ④药物中毒性肝炎：如服用异烟肼、利福平、氯丙嗪、甲巯咪唑等。 【建议】 剧烈运动或重体力劳动可引起ALT升高，建议充分休息3天后复查，如果仍然升高，请尽早去医院，查明升高原因。 血清甘油三酯测定(TG) 增高 结果: 1.93 mmol/L     范围:0.4-1.8 mmol/L 【医学解释】 甘油三酯(TG)是人体的脂肪成分，能量的贮存形式。肝、脂肪组织及小肠是合成甘油三酯的主要场所，以肝合成能力最强。高脂肪，高碳水化合物饮食，可使体内甘油三酯升高；而甘油三酯升高又是冠心病、脑血管疾病的重要危险因素。 【常见原因及后果】 血清甘油三酯是高脂血症的重要指标：①甘油三酯增高是冠心病的危险因素。②血清甘油三脂增高见于：家族性脂质代谢紊乱、糖尿病、肥胖症、脂肪肝、动脉粥样硬化、肾病综合征、甲状腺功能低下等。 ③ 当甘油三酯升高>11.3mmol/L时，易发生急性胰腺炎。 【建议】 甘油三酯升高与饮食有重要关系，建议素食3天后复查，如果仍然升高，建议低脂饮食，多吃蔬菜水果，适当增加运动，控制体重，定期复查，必要时考虑降脂治疗。 胃幽门螺杆菌抗体 阳性 结果: 28.4 AU/ML     范围:0-15 AU/ML 【医学解释】 幽门螺杆菌(HP)是一种单极、多鞭毛、螺旋形弯曲的细菌，有很强的抗酸能力，能在pH2.5胃酸的环境下生存。幽门螺杆菌感染人体后，可刺激机体产生抗体，使血液抗体检测试验阳性。这种方法敏感性和特异性较高，但治疗以后，幽门螺杆菌虽然杀灭了，可抗体依然存在，阳性可持续几个月甚至几年，故抗体阳性不能完全肯定患者有活动性感染，阴性也不能排除早期感染，主要用于易感人群的筛查。 【常见原因及后果】 幽门螺杆菌感染后可引起多种胃病，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎等。也是发生胃癌的重要危险因素，1994年世界卫生组织(WHO)和国际癌症研究机构（IARC）将幽门螺杆菌定为Ⅰ类致癌原。 【建议】 幽门螺杆菌抗体试验阳性不能完全肯定患者有活动性感染，主要用于易感人群的筛查。最好进一步做C14或C13尿素呼气试验，来确诊幽门螺杆菌活动性感染。 总结有关年轻人猝死新闻不断……猝死，为什么会缠上年轻人？996加班、熬夜、酗酒、情绪焦虑……这些往往正是猝死的导火索！今年立的第一个flag就是调整作息时间、饮食习惯，戒烟。自我监督中。。。建议各位同仁有需要的话，最好每年都做一个体检，这样可以全面了解自己的身体情况。

2020●雪后八达岭长城之旅 不知不觉的帝都迎来了2020年第一场雪，下雪当天，没有遇到到故宫的门票，有点后悔，不过还好在第二天约到了八达岭长城的票。因为前一天下过雪了，所有今天人也不是很多。最后匆匆结束了这趟行程，因为准备的不是很充分，太冷了，长城上风也大，最后下来的时候，手都冻的没有知觉了。下山后，还看到了黑熊。总体来说这次小旅行还行，不到长城非好汉，那我是不是一条好汉了啊。

国庆出游之旅-河北秦皇岛 国庆假期内，4号下午说想出去北戴河玩玩，说走就走，立马买了晚上的票，简单看了一下攻略，下车后可以去鸽子窝看日出，于是就有了这次说走就走的旅行。从秦皇岛出站，凌晨2点的寒风吹得人直哆嗦，顺着火车站迎宾路，我们行走在大马路上，几乎除了捡垃圾的大妈之外再也看不到行人，海风从远处袭来，真恨不得多穿几件衣服。从火车站走到人民广场，路过人民公园，感觉也有3点多了，看网上指南说秦皇岛的鸽子窝看日出很不错。从人民公园到鸽子窝打车差不多也一个小时，刚好也会迎来鸽子窝公园开门。鸽子窝日出凌晨3点，顺利的在高德地图上打到一辆出租车，大约40分钟后，顺利到达鸽子窝公园门口；一下车除了寒冷的海风还有一位买玩具的大叔袭来，向我们售卖赶海玩具，因为就算搞到好的东西，也带不走。所以果断拒绝了他，但是他说也就10块钱，连包烟钱都不够，一直向我们强制推销，直到最后还是没买。问了一下，同样来赶海或者看日出的旅客，得知开门时间大概是4点40分，大约还有1个小时，外面的风依旧很大，可怜我穿的很薄。因为走的比较着急，造成我带的东西不是很多，衣服、驾驶证都没有，如果有驾驶证可以租辆车，一天也才200元左右，早上就不用在外面冻着。时间一点一点过去，终于迎来了公园开门，我们之前在微信小程序上预约进园和购买门票。跟着人群我们走进了公园，找到了一个观景地；再次等了一个多小时，终于看到了日出(视频素材等我有时间再试着剪剪看)。日出看完后，简单在鸽子窝公园转转，发现日月同辉。天下第一关景区/莲花湖公园逛完天下第一关后，累成狗，为了离下一个景区近，定了一个海景大床房。秦皇岛的酒店还算便宜。均价在120~300。骑上哈罗电动车带着心爱的小可爱去酒店休息，为了明天更好的观赏。海景房还不错，电视剧、沙发、厨房、海鲜餐厅、室外游泳池等配套措施很完善，价格也很值。老龙头景观区总结河北秦皇岛之行到此结束，其实本片文章还是有些简短的，也做了几个vlog，但不是很满意，等后期有时间再剪接吧，这篇文章再不写出来，我就快忘记了。简单总结一下吧，出门游玩，攻略必不可少，像我们出去衣服不带够，冻得康康擞。海边的海鲜也不便宜，晚上随便吃了一点就花了五百多大洋。通过这次也觉得自己的装备太少了，下次准备攒钱买无人机和相机。嘿嘿。